綿陽仙海區中心學校開展2024年秋心理健康教育活動
发稿时间：2024-12-04 14:28
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綿陽新聞網
綿陽新聞網訊 11月27日上午，綿陽仙海區中心學校心理健康教育辦公室在學校操場上舉行了以“寒冬里，一場暖心的心理健康教育活動”為主題的２０２４年秋心理健康教育活動，對孩子們的一些心理問題進行科學合理地疏導。
活動開始，首先是該校的心理輔導員曾澤清老師，給同學們開展了心理健康教育的專題講座，引導孩子們怎樣與同學、朋友們團結友愛，和睦相處，如果遇到校園欺凌等惡性事件，又應該怎樣一步步保護好自己，讓問題得到有效的解決？曾老師還現場找了幾位學生代表進行現場指導，一一點評。從孩子們的滿臉微笑之中可以看出，曾老師的這次心理健康輔導活動，孩子們大有收獲，明白即使出現了什么問題，也是可以有效地得到解決。
活動最后，心理健康教育室彭家鵬主任對此次活動進行了總結性的發言，指導孩子們如果出現心情煩悶，情緒低落的情況，應該怎么辦：一是學會用深呼吸的方式調整自己的情緒；二是可以找到自己的好朋友傾訴自己的煩惱；三是可以找各科老師或者心理輔導老師交流心中的難受情結，讓心理問題及時得到解決；四是可以把自己的想法寫下來，投遞到“心語信箱”里面，心理健康教育室會及時溝通解決。不管遇到多大的心理煩悶，一定會有解決辦法的。
該校相關負責人表示，此次活動對于提高孩子們的心理素質以及如何應對挫折發揮了重要作用，我校將繼續開展此類心理健康教育活動，為學生的健康成長保駕護航。 （彭家鵬 劉 源 黃友勇）
編輯：郭成
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